できない自分にも○をつけてあげよう♡

皆さんこんにちは(*’▽’)

幸せリンパ整体 そらのトモミです。

 

先日、カラダもきついし、気持ちもきついので

施術とカウンセリングをしてほしいしいです‥。と

20代のお客様が来られました。

お話しをうかがうとお仕事で、
上司に怒られてばかり‥もう辛くて自分はダメな人間
に感じると  苦しい様子でした。
たくさん不安を溜め込んでいたので  
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胸の間にあるツボ 膻中〈だんちゅう〉
が固くなっていました。
膻中は、心や心臓を守る働きをが
あると言われています。
膻中を刺激すると
不安や、ストレスを感じた時の
胸の圧迫感が  緩和しスッキリします。
膻中を 優しく刺激すると
涙といっしょに
溜め込んだものも  流れて
施術後は表情も自然に笑顔になっていました♡

人は失敗をするとついつい 自分を責めたり

自分は、ダメだと落ちこんでしまったりしますよね。

みんな失敗は誰にでもあります。
私も‥失敗ばかりしてきました。
でも、完璧な人はいないですよね。
できる自分も自分できない自分も自分
どちらも、大切なあなたです♪
できない自分を否定せずに
できない自分にも
大丈夫!大丈夫!!と
自分にマルをつけてあげると
気持ちも  ちょっと楽に
なるかもしれませんね✿
どんな自分も愛してあげてくださいね(*´▽`*)
  
  

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