心が悲鳴をあげていませんか?

こんにちは(*’▽’)幸せリンパ整体そらのともみです

 

あなたは、いろんなことに 「がんばらないと」と

一生懸命がんばりすぎては いませんか?

 

・人から頼まれたら断れない 

・人に甘えられない

・まだまだ自分はがんばりが足りないと思ってしまう‥

・完璧な自分を目指してしまう

 

そんなことはないですかぁ?

 

そんなあなたはとってもがんばり屋さん♪♪

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私も昔は自分でがんばり過ぎて

 

人に甘えられず自分を追い込んでいました

いつも心はクタクタ(u_u)

なのに「がんばらないと..」と常に思っていました

気持ちで なんとか頑張ってる状態

 

でもね

 

気づいたら

・笑えなくなって‥

・なぜか 悲しくないのに涙がとまらなくなったり‥。

 

心もカラダも悲鳴をあげてしまいました

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あなたは毎日とっても頑張ってる♡

1人でがんばらないでね……

周りに頼っていいんだよ♪

 

身体のあちこちの痛みは

身体からのメッセージです

 

・きつい時は 休んでも大丈夫

・苦手な誘いは断っても大丈夫♡

我慢は禁物だよ(*´꒳`*)

がんばりすぎちゃう自分のことを気にかけて

あげてくださいね♡

 

ストレスが溜まるとあなたの心(魂)が汚れちゃって

エネルギーも下がっちゃう

すべては繋がっています

心とカラダも繋がってる

 

苦しい時

きつい時は溜めないでいつでも吐き出してね♪気軽にご相談ください

 

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