メンタルブロックの外し方

こんにちは、幸せリンパ整体そらの

ともみです(*’▽’)

 

あなたは、自分のなかで何かする時に

いつも、何か心でひっかかり

行動できなかったり・苦しむことはないですか?

 

苦しませているのは、潜在意識の中に存在する

メンタルブロックです。

メンタルブロックとは

 

例えば…

 

昔、親に遊んでいてすごく叱られた経験があると

 

「遊ぶと叱られる(信念)」

→「悲しい、自分が悪い(感情)」という思いが強いと

 

なぜか遊ぶこと・好きなことを

することに対して罪悪感を

持つようになるんです。

 

それで

 

好きな事がわからない

人生を愉しめないという思いを抱えこみ

 

否定的な思いこみ、固定概念によって行動が

できなくなってしまうことです。

 

心の奥底にドロドロとした嫌な感情を溜めているから

苦しくなるんですよ( ノД`)

〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~

どうやったら

メンタルブロックを外せるの(・・?゜(・・?

 

それは

自分がどんな悩みをもっているかに気づきそこに紐づいている

ネガティブな感情を解放することなんですよ

 

そう

感情の解放です(*’▽’)感情を解放することによって

心の奥底にドロドロとした嫌な感情を吐き出すので

とてもスッキリして新しい自分に会えるんですよ。

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メンタルブロックは無意識・潜在意識に存在します。

瞑想もおススメです♡     

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