美肌効果抜群♡

おはようございます♡

幸せリンパ整体そらのともみです♪

朝起きて外に出ると朝日が気持ちいいー(´∀`)

なんかモヤモヤしてても
朝日を見ると元気が出たことってありませんかぁ?

 

朝日ってすごいパワーがあるんですよ♡

 

不安な気持ちを浄化したり♡

カラダのリズムを整えたり効果絶大なんです♪

 

モヤモヤする時には朝ちょっと外に出て

朝日を浴びて自然のパワーをもらうのもいいですよね♡

 

ここで♡おススメなのは

朝日を浴びた時に背伸びすること♪背伸びする

ことで凝り固まったカラダも伸びることで緩みます♪

 

そして太陽光を浴びること ビタミンDが生成されます

ビタミンDは丈夫な骨や歯を作り

新陳代謝を上げ健康なカラダには欠かせないビタミン

 

ビタミンDは新しい 肌細胞を作ってくれるので

美肌にも効果的ですよ♡

 

明日からよかったら試してみてくださいね(*´꒳`*)

今日が笑顔の一日になりますように✨

 

女性専門
鹿児島県姶良市 幸せリンパ整体そら
〈リンパマッサージ・整体・姿勢指導
  カウンセリング〉
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1日 3名    完全予約制
 定休日     水曜日
   (土日営業)
 電話   0995-73-8991

 〜✨〜✨〜✨〜✨〜✨〜✨〜✨〜✨〜

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肩こり・ 腰痛・頭痛・慢性疲労・姿勢指導骨盤矯正・リンパマッサージ

整体は ヨガのようなソフトな整体

 

呼吸法を取り入れたリンパマッサージ

優しく気持ちよく心も体も軽くなるそんな施術です

カラダ、心のこと気になる方は気軽にお問い合わせ下さい

 

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幸せリンパ整体 そら  桐原智美

 

 

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