あなたの感じたことを否定しないでね

こんばんは~リンパ整体そらのともみです(*’▽’)

 

なんかわたし、ここ最近..

いろんなちょっと気になってたことが

一気に吹っ切れた気がします(*’▽’)

 

わたしも人間だから悩みもあります(笑)

 

自分の心ってわかってるようで

わからなかったりするよね~

 

なんでだと思う??

 

 

心は見えないし悩みとか

考えていることは量れないから♡

 

〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~〜♪~~~~

ガソリンみたいに…

もうすぐなるなるよって秤がついていたら

 

スタンドに行かないと~補給♡補給♡ってなるけど

心はそうはいかないよね~

朝は気分サイコー♬だったのに

 

夜になったら不安になったり(-_-;)

コロコロ変わる

そう…心ってとっても敏感心は数字では、はかれない

 

でも

心は感情♡として感じれるよね

〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~〜♪~~~~

・大切な人に触れてドキドキしたり

 

・好きなことをしていてカラダが熱くなったり

 

・自分の希望の重みを肌で感じたり

 

・なんがつらくて

不安で胸がぎゅーっと締め付けられたり

 

・未来に希望が持てず

なんかカラダも心も

ずっしり重く感じたり

 

・なんかわからないけど

イライラしてカーッと熱くなったり

 

・カラダがきつくて

心まで縮まるような気持ちになったり

 

・好きなのに♡

近づけない・距離感で切なく

なんか心が冷たく感じたり

 

心は見えないけど

心のぬくもりや・冷たさは感じれる

 

〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~〜♪~~~~

自分の気持ちに

向き合いたくない・向き合えない時もあるけどね♡

向き合えない時もあっていい

だって向き合いたくないんだもん

 

でも

 

自分の感情を感じてあげるってとっても大事だよね♪

肯定もせず 否定もせず

ただ自分の感情に寄り添ってあげる♡

 

 

自分でどうしていいかわからない時は

信頼できる人に甘えてみたり

頼っていいんだよ(*´▽`*)

わたしは今まで

甘えられなかったんだけどね

 

自分がパワーがない時は周りからパワーをもらうの

人って一人じゃ生きてけない

みんな支えあって生きてるよね

 

わかりあえる

仲間が一人でもいるってとても大事だよ~♪

 

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